3月も半分、62k台をウロウロ。2021

3月も半分経ちました。
3月はほとんどが62k台。

徐々に減っていく感じではなくなった日々。
しかも気を緩めると、増える。

そのうえ、増える数値の幅が大きい
3月中に60K台はなかなか難しそうだ

トレーニングしてしっかり食べる習慣ができてるのも、減らない要因かな。
しっかり筋肉がついているなら、良しとしましょう！

来週はサッカーの予定があるので今週は2回くらい筋トレできるかな？
疲れが残らないようにスケジュール管理しっかりしないとね！