ムシムシです。 6月中も高水準を維持してます（悪い意味で）。 やっぱり謝が落ちたのかな、と。 今月（7月）も、67k台回復を目標。 筋トレは胸筋を特に強化したい。 食生活しっかり。 そして、梅雨に負けない！ それにしても、 お腹のお肉はいつになったら減…