9月は仕事の忙しさもあり、夜食などちょっと暴飲暴食気味な日もありでなかなかの高水準な月（67k台）でした。まぁ、減りにくかったけど、増え続けなかったのがいいところかな。 後半から筋トレもコツコツ復活もできたので、いい感触です。 10月はしょっぱな…