2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧
■3月は、700g増えました。 3月は62.2kからスタート。 61k台に行ってもさほど下がらず、 むしろ63k台には2度ほど、。 そして、、 最終日は62.9kで終了。 まさかの増量、、700gも!? サッカーやっては足を痛めて、運動量を減らし、 筋トレして増量もしたり、 …
■3月は、700g増えました。 3月は62.2kからスタート。 61k台に行ってもさほど下がらず、 むしろ63k台には2度ほど、。 そして、、 最終日は62.9kで終了。 まさかの増量、、700gも!? サッカーやっては足を痛めて、運動量を減らし、 筋トレして増量もしたり、 …