11月になりました。 空きも深まり、冬が近づいて来ているなぁと思う今日この頃の寒さ。 ■10月は1.4Kg減。 64kg！目標達成！パチパチパチ〜 っていきたいところなんですが、お腹のお肉は減ってません。。 10月は調子が良かった気がします。多分例年のことです…