体動かして 運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ!〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します! 40歳超えました!

スポドリ

久々にジムに行ったは良いが、

そこで買ったスポーツドリンクがやたら甘かった。

甘すぎだ。

ちょっと残念。