さて、春の兆しが見えて来た3月です。
寒い時期は体重落としやすいと、そう思ってますけど、
全くですね。
67k68k台をウロウロ。どうしてもあとちょっとを頑張れない。踏ん張りはするんですが。
暴飲暴食はほとんどしない生活（交友関係）になりつつあるので、食事制限だけでは無理です。
トレーニングしないとね。
筋トレもそうだし。
サッカーで一試合動き回れて、ダッシュもできて。
そんな体づくりをしないとね！3月は忙しそうだけど、コツコツやっていきます。
夏にはバキバキだ！
3月は、せめて66K台っていう数字を見たいぞ〜〜
