夏までに、理想のカラダに、なる、！？

今の季節に良いタイトル発見。 相当古い本ですけど。。 2006年、、、 9年前か。 内容はどうなんだろ。 今でも通じるのだろうか、。 なんせ、特集タイプなので、 厚いんです、ページが多いんです。 それでいて、内容もしっかりだから、 つい後回しで、9年。 夏に向け、、、 もう夏じゃんか、！ 軽く読んでみます、。