2012-07-17 きょうのフットサル_慣れてきた? 体を動かす 昨日の筋トレの疲れか、カラダが重かった、。 しかし、前回のように息が上がることはなかった、、 嘘です、。上がったけど、前回ほどではなかったです。 これもジョギングの成果かな、。