先日買ったバランスボール、
まぁなんだかんだで、中2日?
箱から出してみれば、独特のゴム臭、におい、ニオイ。
それに負けず空気を入れるのだが、
付属の空気入れがちいさいちいさい。
全然入んないんだよね
なので、自転車の空気入れに変更。
それでも結構大変だった。
っていうか、かなりの運動だった。
毎日これやった方が良いんじゃねぇ?
・・・・
初めて使ったバランスボールの感想
それほど難しくはなさそうだし、気楽に出来そう。
テレビ見る時の椅子にしたりね。最初は簡単な動きからだってさ。。。