今月5月の目標を立てます！2020

5月になりました。

世間は自粛中。

もちろん私もいろいろ自粛してます。

その中で、4月はやっとのこと70K台を切りました。

一気に68kまでいけるかと思いましたが、甘かったです。

仕事も落ち着いたり、外出する頻度も減ったので食べる量が減ってるのが要因かな。

運動量はちょっと減ってる気はしますけどね。

（無駄に歩き回ったりしてないので）

食事は免疫力を上げることを意識しながら、体に良いものを食べるようにしています。

もちろん食べ過ぎ注意で。

5月中に68K行けるか！