なかなか筋トレの成果が出てこない、、。
体重も見た目も、、。
体重はまぁ良いでしょう、でも見た目はもうちょっと、こう、モチベーションが継続するような感じになってくれても良いんじゃないかと。
6月、、
夏まであと1ヶ月ちょっと。
腹へこまないなー
ここまで来たら、1、2週間くらい本気で追い込んでみようかな。
運動から食べ物まで。
まぁ、出来るんだったらとっくにやってますね。。
とりあえずは継続して鍛えて、食べ物チョイスしっかり。ただ、今までよりもうちょっと追い込む感じで。
なかなか筋トレの成果が出てこない、、。
体重も見た目も、、。
体重はまぁ良いでしょう、でも見た目はもうちょっと、こう、モチベーションが継続するような感じになってくれても良いんじゃないかと。
6月、、
夏まであと1ヶ月ちょっと。
腹へこまないなー
ここまで来たら、1、2週間くらい本気で追い込んでみようかな。
運動から食べ物まで。
まぁ、出来るんだったらとっくにやってますね。。
とりあえずは継続して鍛えて、食べ物チョイスしっかり。ただ、今までよりもうちょっと追い込む感じで。