2013年6月から、Twitterにて毎日の体重を記録するようにしていました。
(その間、こっちのブログはないがしろ)
その時の体重が67.5k
変化無し。
むしろ、毎日チェックしてなかったら、70kオーバーもあり得たかも。。
目標体重、とりあえず65kに設定して、
たまに本買ってきて読んだり、
その手のサイトを読んだりするのだが、
すぐ忘れてしまう。
なので、これからは、web上に記録していこうかと。
いまさらですが。
体重記録も忘れないようにTwitter始めて、
平日は毎日つける癖がついたし、
ここから。
リスタートです。
目標:年内65k!
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