6月途中から、毎日、朝の体重をTwitterで残すことにしていました。
(以前は、体重計には毎日乗ってはいたが、記録としては残していません)
で、わかったこと、1つ。
「平日は、毎日200g程度増えている」
ということです。
まぁ、いろんな要素が絡んでくるので、たまたまそうだったかもしれませんが、
4日連続とかあったりで、結構楽しみました。
思ったより減ってなかったり、逆に増えてたり、と。
〜〜〜〜〜
6/12:67.5k
8/1:67.4k
逆にすごくね?
まぁ、2ヶ月出張行って、その間とても不規則な生活をして、
2ヶ月半ぶりに体重の計っても全く変化無かったことを考えれば、大したことは無いか、、。
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2〜5月の夜食・間食・デザートと、食欲の限り食べて増えてしまった体重ですが、
それらをやめたところで、同じように減ってはくれないようです。
考え甘かったな〜
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