2012-06-07 とりあえず体重目標 体を動かす とりあえず目標設定します。 6/10 <目標更新> ・体重:60kを切る というより腹回りのお肉を無くす。 むしろ無駄肉がなくなれば、体重は何Kでも良い。 ・サッカー1試合ガッツリ動ける体力(30分ハーフです) ってことを考えると、むしろ60kは少ないか? 6/7 体重:60kを切る サッカー1試合ガッツリ動ける体力 (30分ハーフです) 腹が出てるので、それがへこんでくれば体重も60くらいになるんじゃないかと言うことで。 ------