体動かして 運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ!〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します! 40歳超えました!

内?外?

結構腹痛を起こす方なんですが、

まぁ、痛くなる予想がつくので、大きな問題に(どんな問題?)なる事は無いけどね。

で、会社でトイレの話になったとき

女子に、

「鍛えてるのにしょうがないねぇ」

って、、

いやいや、鍛えてるのは外側だし。

冗談っぽく聞こえなかった、。

ちょっと天然系。。。