腹をへこます運動も書いていきます。
です。
簡単に言うと
怪我で運動不足―知らないうちに腹に肉が―気がついたときには、ちょっとやばいんじゃねぇ？―ちょっとまじめに運動しようか、もう３０だし。
ってことで。
サッカー、フットサルをやってる絡みもあるから、体力も付けないとね。
当分の目標は夏です、サマーです。
海でも違和感のない体を目指します！！
腹をへこます運動も書いていきます。
です。
簡単に言うと
怪我で運動不足―知らないうちに腹に肉が―気がついたときには、ちょっとやばいんじゃねぇ？―ちょっとまじめに運動しようか、もう３０だし。
ってことで。
サッカー、フットサルをやってる絡みもあるから、体力も付けないとね。
当分の目標は夏です、サマーです。
海でも違和感のない体を目指します！！