2007-07-18 およぐ 体を動かす ジムにてプールへ。 そして、軽くスイミング。 何年振りかわからないくらい久々に泳いだ。 泳げるか不安だったくらい。 クロールの息つぎはちょっと怪しかったけどさ。 思った以上に息が続かなかった、。 で、帰り道も、 思いの外、足が重く。 明日(明後日)は、どんな筋肉痛になっているんだろうか? 不安であり楽しみ。