2020-09-22から1日間の記事一覧
■本日、朝の時点で65.2kgでした。これで、9月スタートから1kg減!!まだまだ、水分量や食べる量で上下はありますが、達成感はでてきています。あと1週間あるので、64k台は覗けるかなぁと。地道に、そして我慢してきた甲斐あったなぁってしみじみ。 ■昨日は筋…
■本日、朝の時点で65.2kgでした。これで、9月スタートから1kg減!!まだまだ、水分量や食べる量で上下はありますが、達成感はでてきています。あと1週間あるので、64k台は覗けるかなぁと。地道に、そして我慢してきた甲斐あったなぁってしみじみ。 ■昨日は筋…