2019-10-28から1日間の記事一覧

肉離れを治したいので調べてみた。

ふくらはぎを痛めました。肉離れなのか？よくわからない痛みです。脹脛がつる感じのちょっと強烈な感じ。味方がボールを奪ったので、前へ行こうとした瞬間。たいしたことのない動きだったのですが、これが歳をとると言うことでしょか。とりあえず氷で冷やし…