2019-04-01から1日間の記事一覧
70kオーバー継続中。 しかし、3月後半から、いや、もうちょっと前から? 夕方の間食、コンビニを控える習慣になってます。 成果はまだまだ出てませんが。 暖かくなって来て、散歩が楽しい時期ですよね。 7月までに65kくらいまで落としたいな。もしくは体脂肪…
70kオーバー継続中。 しかし、3月後半から、いや、もうちょっと前から? 夕方の間食、コンビニを控える習慣になってます。 成果はまだまだ出てませんが。 暖かくなって来て、散歩が楽しい時期ですよね。 7月までに65kくらいまで落としたいな。もしくは体脂肪…