体動かして 運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ!〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します! 40歳超えました!

2016-08-08から1日間の記事一覧

甘いものが欲しい状態は?

今日は随分と甘いもの(飲みもの)が欲しい日だった。 午前中はまぁ、喉が渇いているからだろうと、いつも通りの麦茶とコーヒーで過ごす 。んで、昼にスパゲティたくさん食べた辺から一気に甘いもの欲しい欲しい状態に。 どうやら甘いものが欲しい状態っての…