日焼け後のケアを簡単に調べてみました。 ・冷やす ・保湿（化粧水+乳液orクリーム） ・水分補給／休息 ・たんぱく質、亜鉛、ビタミンC、Eなど ・人参？ 日焼けで赤くなるって、やけどですからね。 そう思って対処した方が良いのかなと。 そうすると昔ながら…