3/1朝の体重は69.7kでした。 2/1の体重は68.9k。 ほぼ変わらん（今日の数字はちょっと変。もうちょっと少ない夜は69.2k）。 しかし筋肉量は、違うはず！！ と思えるくらい定期的に出来たと思う。 そりゃ、気合い入れてしっかりやってる人と比べればへっかも…