昨日の夜は、久々プロテインを飲みました。 フットサルの疲れが来るかな〜と。 (プロテインを夜に飲んだ次の日は、体が軽い、と自分の中では) しかし、今日の朝は若干お疲れ。 ボ〜ッとした感じで。 始業まで眠さもあり、、。 まぁ、昨日ちょっと寝るのが…
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