体動かして 運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ!〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します! 40歳超えました!

2007-06-23から1日間の記事一覧

梅雨は?

日曜日(24日)にサッカーの試合があるのですが、 当初の予定だと、曇り~雨だったんです。 ちょっと安心 って感じで。 夏シーズン最初の試合なので、いきなり暑い日は無理だろってね。 ですが、どうでしょう? なぜか、真夏日かどうかのラインをさまよう日々…