試合が近いので、ランニングをかねトレーニング。 （トレーニングって、大げさですが） ジムのランニングマシーンじゃ出来ない、全身を動かしてのラン。 いつも試合前のアップで疲れちゃうほどの体力低下なので、 まずは、そのアップ同様の事をしてからの運…
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