年明けからサッカーがあるので、なまった体を動かしてきました。 動かすって言ってもランニングですけど、。 ですが、すこぶる調子が良い！ 体が軽いんです、。 先月、調子が悪くなってから、食事の量・内容を調整して、 体重が２キロ減ったのが原因でしょう…