体動かして 運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ!〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します! 40歳超えました!

2006-09-28から1日間の記事一覧

野菜ジュース

野菜ジュースを飲みました。 食事を摂れなかった時に、ピンとキて。 っていうか、間違えたんだけどね、フルーツジュースと。 ・・・・・・・ というのも、友人との会話で 「最近フルーツジュースにはまっている」 ってのがあったのだが、 後日、コンビニでそ…