■7月は、100g減りました、、。 7月は動きのない月でしたが、なかなかストレスな維持。 なぜ減らないんだ？と思いながら過ごす日々でした。 最高は64k台に行ってしまったが、最低は63.1kと62kには行けず。 狭い幅で過ごした日々でした。 筋トレした日はまぁま…