7月目標は67k前半を維持。 最終的には、66k台になっていたい。 その為には運動。 今月は3回ほどサッカーの予定があるので、 リバウンドさえしなければ、そこそこ狙える位置かと。 ただ、足首の痛みがまだあるのが気になるところ。 それさえ無ければ、ランニ…