体動かして運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ！〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します！ 40歳超えました！

2013-07-05から1日間の記事一覧

富士山へいってきます。

日記

今日はこれから集合して、富士山の山頂を目指してきます。。体力的な心配も若干ありますが、高山病の方が心配です。体重は、減るかな〜？