体動かして 運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ!〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します! 40歳超えました!

2007-01-18から1日間の記事一覧

はら

2007年デビューしようか、、 はらまき。 最近の服装が重ね着重ね着で、ボワボワなんです、、。 っていうか、パンパン? 腹さえ暖めれば、そこまで重ね着しなくてもイイかも。 腰も冷えないし。 大丈夫、外見ではわからないからっ