2021-06-21から1日間の記事一覧

暑さの中サッカー、ふくらはぎはもう大丈夫なのか？2021

昨日はサッカー。日中はいい天気に、日差しがきつかった。油断して日焼け止めを塗らなかったので意外とヒリヒリ。もうこの時期は必要ですね。■走れました。。そこそこ走れました。会場へ行く途中、ふくらはぎに違和感あって嫌な感じはしたけど、全く問題は…