体動かして運動不足解消〜はらをヘコまして体脂肪10%台へ！〜

出てきたお腹を凹まして、サッカー・フットサルでしっかり動ける体作りを目指します！ 40歳超えました！

あれれれ、オールスターの放送がテレ朝だったので、フリーキック対決は、今日のやべっちでやるだろうと踏んでいたのですが。。残念な結果です。。スーパーサッカーでもやらなかったし。。